大会から2、3ヶ月経ちますが、記録しておきたいと思います。 朝から昼頃までの記録 時刻 行動 3:40 起床、洗顔、足指にワセリン塗布、筋肉痛用クリーム塗布 4:45 朝食 5:35 歯磨き、トイレ 6:00 着替え、日 […]
続きを読む大会から2、3ヶ月経ちますが、記録しておきたいと思います。 朝から昼頃までの記録 時刻 行動 3:40 起床、洗顔、足指にワセリン塗布、筋肉痛用クリーム塗布 4:45 朝食 5:35 歯磨き、トイレ 6:00 着替え、日 […]
続きを読む利用のきっかけ レースでの記録をもう、何年も更新できていません。膝の痛みなどが続いていて、フォームに何か問題がありそうといった状況がずっと続いていました。そこで、ランニングフォーム診断を受けてみたいと思いました。 昨年の […]
続きを読むレース後にはいつもブログを書いていましたが、今回は今まで、ひと月半ほど放っておいていました。 来年のレースのためにも、振り返っておかなければと思います。 朝、出かけるまでの記録 時刻 行動 5:00 起床、干していた心拍 […]
続きを読む今年も11月4日に開催された自転車イベント、ハーフセンチュリーいばらきの手伝いに行きました。 会場までの往復は、前回同様、J-Kawasakiの関口さん、内藤さんと共に移動しました。チームからは、須田さん、濱野さん、渡辺 […]
続きを読むハンダごてをAmazon.co.jpで格安で購入しました。 この製品は付属の説明書が英語でしたので、説明書に記載されていた注意点、取り扱い方法などを翻訳してみました。以下に記載します。 警告 誤用は火災を引き起こすので、 […]
続きを読むWordCamp Tokyoに参加しました。毎年開催されているWordPress関連のイベントで、今回は4、5回目の参加でした。 セッションデーの9月15日(土)には、セッションと呼ばれる講演が36あり、会場内の5部屋で […]
続きを読むWAVE EMPEROR3の重さ 183gでした。 1回だけ、10km程使用した後に測定しました。 泥はほとんど付かず、アウトソールのすり減りもまだほとんど無いのでは、と思います。 未使用時に古いはかりで測定したときには […]
続きを読む携帯電話の製造終了したモデルについて、相談、購入のため、幾つものソフトバンクショップに先月のある日、電話しました。 電話したソフトバンクショップは、14店に上りました。 11店は既に在庫が無く、2店は電話がつながらず、最 […]
続きを読む先日、ランニングシューズのかかとの内側に穴が久しぶりに開きました。 しかも2足ほど立て続けに。 ランニングシューズのかかとの内側に穴が開く現象は、ありがちなことらしく、検索すると体験者たちの話がいくつも出てきました。 原 […]
続きを読む標題の件、下記サイトに記載あり。 効果的に画像を重ねて使う方法:CSS小技 http://kumacrow.blog111.fc2.com/blog-entry-492.html#comment878 (リンク切れのため […]
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