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これまでのレースで無かった応援 今回のレースでは、コース上で多くの知り合いの方々とお会いでき、それが応援となって、楽しく走ることができました。最初に、確か17km地点で、磯島さんが看板を持っていらっしゃいました。折り返し […]

標題の件、IPAのWebページにありましたとおり、当初の予定から変更されます。 応用情報技術者と高度試験は6月26日（日）で、それ以外は7月10日（日）となります。 受験申し込みをしていた人は、申し込み内容の変更等の便宜 […]

昨年末に購入したランニングシューズ、アクセサリーを記録します。 WAVE SHADOW ミズノのランニングシューズです。 練習用シューズとして、ミズノのWAVE RIDERシリーズ（以下、WAVE RIDER）をよく使用 […]

大会から2、3ヶ月経ちますが、記録しておきたいと思います。 朝から昼頃までの記録 時刻 行動 3:40 起床、洗顔、足指にワセリン塗布、筋肉痛用クリーム塗布 4:45 朝食 5:35 歯磨き、トイレ 6:00 着替え、日 […]

利用のきっかけ レースでの記録をもう、何年も更新できていません。膝の痛みなどが続いていて、フォームに何か問題がありそうといった状況がずっと続いていました。そこで、ランニングフォーム診断を受けてみたいと思いました。 昨年の […]

レース後にはいつもブログを書いていましたが、今回は今まで、ひと月半ほど放っておいていました。 来年のレースのためにも、振り返っておかなければと思います。 朝、出かけるまでの記録 時刻 行動 5:00 起床、干していた心拍 […]

今年も11月4日に開催された自転車イベント、ハーフセンチュリーいばらきの手伝いに行きました。 会場までの往復は、前回同様、J-Kawasakiの関口さん、内藤さんと共に移動しました。チームからは、須田さん、濱野さん、渡辺 […]

ハンダごてをAmazon.co.jpで格安で購入しました。 この製品は付属の説明書が英語でしたので、説明書に記載されていた注意点、取り扱い方法などを翻訳してみました。以下に記載します。 警告 誤用は火災を引き起こすので、 […]

WordCamp Tokyoに参加しました。毎年開催されているWordPress関連のイベントで、今回は4、5回目の参加でした。 セッションデーの9月15日（土）には、セッションと呼ばれる講演が36あり、会場内の5部屋で […]

WAVE EMPEROR3の重さ 183gでした。 1回だけ、10km程使用した後に測定しました。 泥はほとんど付かず、アウトソールのすり減りもまだほとんど無いのでは、と思います。 未使用時に古いはかりで測定したときには […]