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霞ケ浦一周サイクリング大会2019の手伝い

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2019年6月2日に開催された霞ケ浦一周サイクリング大会に、今年も手伝いとして参加させていただきました。 参加者は350人程だったそうで、少なめでした。けれども、茨城県サイクリング協会HPで告知もされていない中、よくこれ […]

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WordPress静的化のためSimply Staticを使用

WordPressサイトをWordPressを使用しない静的なサイトに変換するため、Simply Staticを使用しました。Simply StaticはURLに日本語が含まれる場合に非対応でしたが、簡単なスクリプトを使 […]

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Advanced Custom Fieldsに交換

WordPressで使用していたEditor TemplatesプラグインをAdvanced Custom Fieldsに交換しました。 交換の理由 Editor Templatesプラグインは、もう何年も更新されていな […]

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Windows 8でのAcrobat X PROの起動を修正

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少し前からWindows 8環境で、Acrobatが起動しなくなっていました。Windows 8にはOS標準のPDFビューワーもあるためあまり困っていなかったのですが、Adobeが公表している対処方法の通りに行うと、簡単 […]

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食品の工場についての洗脳テレビ番組

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食品を製造している工場がゴールデンタイムに放送されていました。 かき氷のイチゴ味に使用しているのは「赤色2号」とのことでした。何となく、合成着色料なのでは? 健康に有害なのでは? と思ったのですが、的中のようです。 食品 […]

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かすみがうらマラソン2019に初出場!

これまでのレースで無かった応援 今回のレースでは、コース上で多くの知り合いの方々とお会いでき、それが応援となって、楽しく走ることができました。最初に、確か17km地点で、磯島さんが看板を持っていらっしゃいました。折り返し […]

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情報処理技術者試験の実施日発表

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標題の件、IPAのWebページにありましたとおり、当初の予定から変更されます。 応用情報技術者と高度試験は6月26日(日)で、それ以外は7月10日(日)となります。 受験申し込みをしていた人は、申し込み内容の変更等の便宜 […]

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ランニングシューズ、アクセサリーの記録

昨年末に購入したランニングシューズ、アクセサリーを記録します。 WAVE SHADOW ミズノのランニングシューズです。 練習用シューズとして、ミズノのWAVE RIDERシリーズ(以下、WAVE RIDER)をよく使用 […]

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第38回つくばマラソン2018に参加

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大会から2、3ヶ月経ちますが、記録しておきたいと思います。 朝から昼頃までの記録 時刻 行動 3:40 起床、洗顔、足指にワセリン塗布、筋肉痛用クリーム塗布 4:45 朝食 5:35 歯磨き、トイレ 6:00 着替え、日 […]

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ミズノのランニングフォーム診断F.O.R.M.

利用のきっかけ レースでの記録をもう、何年も更新できていません。膝の痛みなどが続いていて、フォームに何か問題がありそうといった状況がずっと続いていました。そこで、ランニングフォーム診断を受けてみたいと思いました。 昨年の […]

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