Bike－自転車－
湿潤療法
2022/10/9

ケガ発生 ランに出かけてもケガをすることはほとんど無くなりました。いつも同じようなところをランしているからかもしれません。 今回ケガをしたのは、ランを終え、ウォーキングで帰っているときでした。近所の交差点付近で最近コンビ […]

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Bike－自転車－
茨城県内のサイクルサポートステーション追加
2022/7/22

イバラキ サイクルサポートステーション検索のサポートステーション情報を先月から2件追加等、更新いたしました。 サイクリングなどのご参考にいかがでしょうか。 イバラキ サイクルサポートステーション検索：https://ic […]

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Bike－自転車－
茨城県内のサイクルサポートステーション追加
2022/5/16

イバラキ サイクルサポートステーション検索のサポートステーション情報を6件追加しました。 サイクリングなどのご参考にいかがでしょうか。 イバラキ サイクルサポートステーション検索：https://ics.lotusdig […]

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Bike－自転車－
スポーツ時の心拍ベルトでの心拍測定
2022/3/31

新型の心拍ベルト購入 腕時計型のGPS付き心拍計を何年か使用し続けていますが、心拍ベルトが壊れていたため、心拍計測をしばらく省いてきました。LSDのトレーニングのためには、心拍計測が役立つだろうと思い、心拍ベルトを購入し […]

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Bike－自転車－
茨城県内のサイクルサポートステーション追加
2022/3/11

イバラキ サイクルサポートステーション検索のサポートステーション情報を16件追加しました。 サイクリングなどのご参考にいかがでしょうか。 イバラキ サイクルサポートステーション検索：https://ics.lotusdi […]

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Bike－自転車－
茨城県内のサイクルサポートステーション追加
2022/2/22

イバラキ サイクルサポートステーション検索のサポートステーション情報を24件追加しました。 サイクリングなどのご参考にいかがでしょうか。 イバラキ サイクルサポートステーション検索：https://ics.lotusdi […]

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文化
電動歯ブラシ
2022/2/11

Braun Oral-B 電動歯ブラシは、正しく使えば、虫歯予防に効果的と歯医者さんから伺っていました。けれども本体購入や、ブラシの交換など、お金がかかりますし、正しくブラッシングしていれば、ふつうの歯ブラシでいいのでは […]

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Bike－自転車－
茨城県内のサイクルサポートステーション追加
2022/2/4

イバラキ サイクルサポートステーション検索のサポートステーション情報を63件追加しました。 サイクリングなどのご参考にいかがでしょうか。 イバラキ サイクルサポートステーション検索： https://ics.lotusd […]

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ランニング等
ランのリズムに合う曲
2022/1/7

明けましておめでとうございます。しばらくマラソン大会に出場していない私ですが、ランを続けてはいます。久しぶりにランの情報を掲載いたします。 ランのリズムを考える前の私 普段、リズムを考えずに、熱い曲を思い出しつつ走ってい […]

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Bike－自転車－
茨城県内のサイクルサポートステーション追加
2021/11/10

イバラキ サイクルサポートステーション検索のサポートステーション情報を更新いたしました。 サイクリングなどのご参考にいかがでしょうか。 イバラキ サイクルサポートステーション検索： https://ics.lotusdi […]

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