ランニング等
今日のかすみがうらマラソンの練習会

お菓子のプレゼントをもらい、大満足です。 ストレスがたまっていて、走る前はあまり気持ちに余裕が無かったのですが、走って爽やかな気持ちになりました。

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ランニング等
今日のサイクリング

イーアスつくばまで往復しました。往路の坂は下りが多く、復路の坂は上りが多いため、帰りの方が多少負担が重いです。

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