Bike-自転車-
プレハーフセンチュリー2016に参加

カワサキ乗物デパート(http://www.j-kawasaki.com/)によるプレハーフセンチュリーに今年も参加しました。 いつものように、同行する伴走車によりバナナや飲み物などが途中で出る、無料の楽しいサイクリング […]

続きを読む
ランニング等
ランニングシューズ「ウエーブエンペラー」の重さ

先日、エスポートミズノの複数の店員さんに様々な質問をさせていただきました。 当記事での「店員さんから聞いた話」は、主にそのときの回答です。 こうして色々と聞いた上で購入できるのは、やはり販売店ならではですね。 ウエーブエ […]

続きを読む
ランニング等
ぎっくり腰とランの対策

先日、ぎっくり腰を発症しました。 2年続けて、つくばマラソンに向けたランの練習期間中に発症したことになります。 去年は10月頃発症しましたので、今年はまだマラソン本番までに間があると言えるでしょう。 発症のきっかけ ほぼ […]

続きを読む
Bike-自転車-
不動峠通行止め

復旧していて、現在はつくば市側、八郷側、共に走れます。 先日、サイクリングに行きました。 不動峠を幾つかのチームが走っていて、にぎわっていました。 車はあまり来ませんでしたが、他の自転車を追い越そうとするときに来て、緊張 […]

続きを読む
ランニング等
2016板橋Cityマラソンに参加しました3

今更ながら、持ち物リストを今後のレース時の参考のために記録しておきたいと思います。 持ち物リストはOneNoteにチェックリストとして作成し、レースの準備で便利に確認できました。 以下のリストはその内容を元にしています。 […]

続きを読む
Bike-自転車-
かすみがうらマラソン2016でAEDを自転車で運ぶボランティア参加

かすみがうらマラソンでAEDを自転車で搬送するボランティアに今年も参加しました。 去年は暇な時間が多かったですが、今年は違いました。 去年私は救護の連絡をしませんでしたが、今年は5人ほど連絡しました。 ほぼ一日中強風で、 […]

続きを読む
ランニング等
2016板橋Cityマラソンに参加しました2

銭湯 板橋区やその近辺は銭湯がとても多く、NHKでマラソン大会の少し前に新しい試みをしている銭湯が紹介されていたときにも、その辺りの銭湯が幾つか登場しました。 板橋Cityマラソンでは、参加者に銭湯の割引券付の地図が届け […]

続きを読む
ランニング等
2016板橋Cityマラソンに参加しました

3月20日(日)、板橋Cityマラソンに参加しました。 レース一週間近く前の週間天気予報では、大会当日雨の予報でしたが、この日はいい天気で、風は少々ありつつも温暖で、おおむね心地よい日でした。 気温が低くないということと […]

続きを読む
ランニング等
ランニングシューズの重さ

路上で履く前のランニングシューズ3種類が揃うという滅多にない機会があり、この機会に重量を測定してみました。 いずれもミズノのシューズで、サイズは25.5cm、足幅は標準的なもので、右足のみ測定しました。 WAVE RID […]

続きを読む
ランニング等
第35回 つくばマラソン 持ち物と行動記録

持ち物 備忘録としてメモしておきます。 ランニング用半袖シャツ ランニング用タイツ 帽子 スポーツグラス、ケース 手袋 マラソン用ソックス ゼッケン、ゼッケンホルダー ランナーズチップとセンサーを付けたシューズ 小銭入れ […]

続きを読む