ブログ - ランニング等

WAVE EMPEROR3の重さ 183gでした。 1回だけ、10km程使用した後に測定しました。 泥はほとんど付かず、アウトソールのすり減りもまだほとんど無いのでは、と思います。 未使用時に古いはかりで測定したときには […]

先日、ランニングシューズのかかとの内側に穴が久しぶりに開きました。 しかも2足ほど立て続けに。 ランニングシューズのかかとの内側に穴が開く現象は、ありがちなことらしく、検索すると体験者たちの話がいくつも出てきました。 原 […]

復旧していて、現在はつくば市側、八郷側、共に走れます。 先日、サイクリングに行きました。 不動峠を幾つかのチームが走っていて、にぎわっていました。 車はあまり来ませんでしたが、他の自転車を追い越そうとするときに来て、緊張 […]

今年もかすみがうらマラソンの手伝いで、AEDを自転車で運びました。 ランナーの方からおにぎりをいただくという、初めての経験がありました。 混ぜご飯の大きなおにぎりで、きれいにラップに包まれていました。 もち米を使っている […]

Suuntoの心拍計はPC等を使ってクラウドサービスのMovescount上にデータを同期させることができます。 以前の機種ではPC上にデータを保存するようになっていましたが、現在はクラウド上に保存するのみとなっているよ […]

路上で履く前のランニングシューズ3種類が揃うという滅多にない機会があり、この機会に重量を測定してみました。 いずれもミズノのシューズで、サイズは25.5cm、足幅は標準的なもので、右足のみ測定しました。 WAVE RID […]

鍛える情報がたくさんあるボクシングのサイト http://www.h3.dion.ne.jp/~toomo/ (リンク切れのため、リンク解除しました。2018/2/22)

朝から昼頃までの記録 時刻 行動 4:10 起床、洗顔、足指にワセリン 5:10 朝食 6:10 トイレ 6:20 歯磨き 6:35 筋肉痛用のクリーム、日焼け止め、着替え 7:00 トイレ 7:15 出発 7:40頃 […]

2016年11月20日（日）に開催されたつくばマラソン（http://www.tsukuba-marathon.com/）に今年も参加しました。 今年は去年の反省を踏まえて少し早起きして行動したので、会場到着後、多少余裕 […]

手賀沼エコマラソン2017に参加しました。 この日は台風がかなり接近しつつある日で、雨風が強い中での開催でした。 夕方から夜にかけて台風による影響が強くなることが予想されていた横浜マラソンは前の晩に中止が発表されていまし […]